Développement personnel

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La notion de responsabilité et de pouvoir sur sa vie.

Sommes-nous responsables de nos insatisfactions personnelles et professionnelles? De nos conflits relationnels? De nos échecs professionnels? De notre solitude?

Être responsable signifie déplacer le regard que l’on porte sur les événements extérieurs et sur les autres (par le jugement, le blâme, le fatalisme ou l’idéalisme) et tourner ce regard vers soi, afin de mieux se comprendre, mieux connaitre ses besoins, ses peurs, ses obstacles, ses fonctionnements, ses ressources, ses forces. S’accepter sans jugement ce qui va permettre par la suite d’apporter les changements nécessaires afin d’améliorer sa vie, être plus autonome et plus libre.

« Le vrai bonheur ne dépend d’aucun être, d’aucun objet extérieur, il ne dépend que de nous … »

- Dalaï-Lama

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L’Andc^md (approche non directive créatrice).

L’approche non directive créatrice (Andc^md ) de Colette Portelance est une approche relationnelle de nature affective, influencée par le psychologue Carl Rogers et son hypothèse selon laquelle l’individu détient en lui le potentiel nécessaire à sa réalisation et que chaque individu a du pouvoir sur sa vie.

Cette approche est centrée sur la personne en tenant compte de sa nature profonde. Elle est créatrice dans le sens où elle favorise l’autonomie et l’épanouissement de la personne dans son plein potentiel.

La thérapie par l’Andc a pour but d’aider la personne à assumer la responsabilité de sa vie, de ses choix, de ses malaises et de ses succès; à récupérer le pouvoir sur sa vie et à être responsable de son bonheur.

Les thérapies se vivent dans un cadre professionnel, sécuritaire, d’accueil, d’acceptation dans le respect du rythme de la personne. Le thérapeute offre une écoute attentive, affective, respectueuse et non jugeante. Dans ce cadre de bienveillance, le client peut vivre une expérience relationnelle saine, authentique et s’exprimer librement.

Développement personnel

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La notion de responsabilité et de pouvoir sur sa vie

Sommes-nous responsables de nos insatisfactions personnelles et professionnelles? De nos conflits relationnels? De nos échecs professionnels? De notre solitude?

« Le vrai bonheur ne dépend d’aucun être, d’aucun objet extérieur, il ne dépend que de nous … »

- Dalaï-Lama

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L’Andc^md (approche non directive créatrice)

L’approche non directive créatrice (L’Andc^md ) de Colette Portelance est une approche relationnelle de nature affective, influencée par le psychologue Carl Rogers et son hypothèse selon laquelle l’individu détient en lui le potentiel nécessaire à sa réalisation et que chaque individu a du pouvoir sur sa vie.